La canción fue compuesta por Nacho Canut y Carlos Berlanga, autores de la mayoría de las canciones de Alaska y los Pegamoides, y fue publicada como sencillo en 1982. En España, la canción se mantuvo en el número 1 durante varias semanas consecutivas, mientras que en el resto de países en los que fue lanzada no consiguió entrar en ningún chart. Entre todas las canciones de Alaska, «Bailando» es la que quizás más se conozca. La canción representa para el grupo una campaña contra los sectores más rancios del rock de la época.

La letra bromea acerca de una persona que está todo el día bailando y bebiendo y las secuelas que deja en su cuerpo dicha actividad. «Bailando» toma muchos elementos de la canción de Gibson Brothers, «Cuba». De este tema se grabó una versión en inglés, con el título de «Dancing» que se editó, sin éxito, en el Reino Unido, Francia y otros países europeos. «Bailando» fue más tarde interpretada por Alaska y Dinarama para su álbum recopilatorio, Diez en 1987, y por Fangoria para su álbum recopilatorio, El paso trascendental del vodevil a la astracanada en 2010.